POURQUOI AVOIR CHOISI D’EXERCER LA PNL ?
Pour mieux me connaître et mieux comprendre les autres. Pour vous accompagner dans la découverte de vos valeurs et de vos objectifs, et vous éclairer dans votre recherche de l’épanouissement personnel.
PRINCIPE
De plus en plus utilisée aujourd’hui dans la mouvance du coaching, la PNL offre des outils en termes de développement personnel. Il s’agit d’une méthode spécifique qui met en place des stratégies comportementales visant à atteindre un objectif précis passant par le relationnel. La PNL vise d’abord à améliorer la communication entre individus.
Ainsi, des enseignants, des managers n’hésitent pas à faire de la PNL une sorte d’outil pédagogique dans le but de renforcer les liens, de favoriser les échanges avec leurs élèves ou salariés.
AVANTAGES
La PNL engage les individus à résoudre leurs problèmes eux-mêmes. Elle les met face à leurs difficultés, les incite à rechercher au plus profond d’eux-mêmes les solutions et elle les pousse à agir. Vous devenez ainsi les véritables acteurs de votre vie. Vous retrouvez votre vraie personnalité, votre authenticité, vous êtes fidèle à vos aspirations et augmentez inévitablement votre confiance en vous. En plus, avec la PNL, même si vous venez consulter pour un problème bien précis, vous pouvez vous servir de ce que vous avez appris pour tous les secteurs de votre vie. Votre cerveau sera reprogrammé, une fois pour toute.
EN PRATIQUE
Tout comme la pensée positive, les objectifs définis en PNL doivent être envisagés en excluant toute négation. Exemple : « je ne veux pas me sentir nerveux et mal à l’aise » doit devenir : « je veux être détendu et plein d’assurance ». Il est important aussi en PNL que cet objectif dépende de soi et de soi seul. Ainsi : « je veux que mon interlocuteur soit compréhensif » est une mauvaise formule puisqu’elle nécessite effectivement un tiers. Il vaudra alors mieux dire : « je veux être le plus clair possible ».
CONSEILS
Si la pratique de la PNL peut s’élaborer par la lecture d’ouvrages spécialisés, la consultation avec un praticien permet d’avancer concrètement et plus rapidement.